<!--
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}
h1
{margin-right:0cm;
mso-margin-top-alt:auto;
mso-margin-bottom-alt:auto;
margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
mso-outline-level:1;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-font-kerning:18.0pt;
font-weight:bold;}
p
{margin-right:0cm;
mso-margin-top-alt:auto;
mso-margin-bottom-alt:auto;
margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}
p.articlelead, li.articlelead, div.articlelead
{mso-style-name:articlelead;
margin-right:0cm;
mso-margin-top-alt:auto;
mso-margin-bottom-alt:auto;
margin-left:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{page:Section1;}
-->
Almás pite cukrosoknak és diétázóknak
Hozzávalók:
400 g liszt, 150 g
margarin, 2 tojás, 1 csomag sütőpor, só, 1 kg alma, fél citrom leve, 1 evőkanál
folyékony édesítőszer, őrölt fahéj.
Egy tálban a lisztet a margarinnal, tojásokkal
és a sütőporral jól összegyúrjuk, és kb. egy órán át hűtőben állni hagyjuk.
Közben az almát megmossuk, meghámozzuk, és durvára lereszeljük. A citromlevet
elkeverjük az édesítőszerrel, ráöntjük a reszelt almára és összekeverjük. A
tésztát ketté osztjuk és 2 tésztalapot nyújtunk belőle. Az egyiket a tepsi
aljára tesszük rárakjuk az almát, megszórjuk a fahéjjal és ráborítjuk a másik
kinyújtott tésztalapot. Széleinél lenyomkodjuk, tetejét villával megszurkáljuk.
Előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük, kb 24 darab egyforma kockát
szeletelhetünk a süteményből. Készíthetjük 1 kg meggyből is.
1 kocka pite energiatartalma: 474,8 kJ (113,0
kcal)
Fehérjetartalma: 2,6g
Zsírtartalma: 4,0g
Szénhidráttartalma: 15,6g
1 kocka meggyes pite energiatartalma: 511,5 kJ
(122,0 kcal)
Fehérjetartalma: 2,8g
Zsírtartalma: 4,0g
Szénhidráttartalma: 17,3g
Kapcsolódó cikkek:
Rakott alma
Almát tennél el télire? Segítünk!
Íme egy gyors almatorta a hét végére
Olcsó tippek: almacsutkából HÁZI ALMAECETET