Recept Blog: 2016. június

Szeretettel köszöntelek a Recept Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz a legegyedibb receptekhez, amiket tagjaink töltöttek fel. Sőt, te is kiveheted részed a sikerből, ha megírod kedvenc receptjeidet, és még képet is töltesz hozzá! Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 25002 fő
  • Képek - 8739 db
  • Videók - 169 db
  • Blogbejegyzések - 1188 db
  • Fórumtémák - 70 db
  • Linkek - 375 db

Üdvözlettel,
matus irén
Recept Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Recept Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz a legegyedibb receptekhez, amiket tagjaink töltöttek fel. Sőt, te is kiveheted részed a sikerből, ha megírod kedvenc receptjeidet, és még képet is töltesz hozzá! Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 25002 fő
  • Képek - 8739 db
  • Videók - 169 db
  • Blogbejegyzések - 1188 db
  • Fórumtémák - 70 db
  • Linkek - 375 db

Üdvözlettel,
matus irén
Recept Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Recept Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz a legegyedibb receptekhez, amiket tagjaink töltöttek fel. Sőt, te is kiveheted részed a sikerből, ha megírod kedvenc receptjeidet, és még képet is töltesz hozzá! Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 25002 fő
  • Képek - 8739 db
  • Videók - 169 db
  • Blogbejegyzések - 1188 db
  • Fórumtémák - 70 db
  • Linkek - 375 db

Üdvözlettel,
matus irén
Recept Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Recept Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz a legegyedibb receptekhez, amiket tagjaink töltöttek fel. Sőt, te is kiveheted részed a sikerből, ha megírod kedvenc receptjeidet, és még képet is töltesz hozzá! Csak bátran!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 25002 fő
  • Képek - 8739 db
  • Videók - 169 db
  • Blogbejegyzések - 1188 db
  • Fórumtémák - 70 db
  • Linkek - 375 db

Üdvözlettel,
matus irén
Recept Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Recept Klub hírei - 2016. június

network.hu

 A kenyér nyilvánvalóan a világ egyik legelterjedtebb élelmiszere, ami azonban komoly egészségi kockázatok forrása: például a diabéteszben szenvedőknek komolyan meg kell fontolniuk minden falatot. Jelenleg a világon mintegy 422 millió ember szenved 2-es típusú diabétesztől. A betegség kontrollálásában óriási szerepet kap a megfelelő táplálék, mivel a vércukorszint csak annak fogyasztásával tartható a kívánatos intervallumban. A három legfőbb emberi tápanyag között ott vannak a szénhidrátok is, amelyek rossz hatással lehetnek a vércukorszintre.

Tovább 

network.hu

 Már többször írtunk arról, mennyire gyűlölünk ételt kidobni, ezért ha főzésre kerül a sor, a lehető legtöbb részét felhasználjuk egy adott alapanyagnak. Most három olyan ételt hoztunk nektek, amik általában gondolkodás nélkül a kukában landolnak, pedig ehetőek, finomak és egészségesek is.

Kezdjük rögtön a petrezselyemzölddel. Míg ezt a részt számtalan ételhez használjuk, úgy a sárgarépazöldje általában a kukában landol. De miért is?

Talán mert eddig senki nem hívta fel a figyelmünket arra, hogy ehető, és tele van vitaminnal meg egy jó adag ásványi anyaggal.

Tovább 

 

network.hu

 A zabpehelyből készülő zabkása hatása a szervezetünkre egészen lenyűgöző – máris soroljuk, mi mindent tud ez a csodaétel!

Ha a reggelente sebtében bekapott falatokat vagy az éhgyomorra letolt dupla kávét lecseréljük egy tál – igen változatosan elkészíthető – zabpehelyre, a zabkása hatása hamarosan érezhető és élvezhető lesz, és egész nap végigkísér bennünket. Minden táplálkozás szakértő és orvos egyetért abban, hogy ez az egyik legegészségesebb élelmiszerünk, egyesek viszont egyenesen a hosszú élet titkát látják benne.

Tovább 

network.hu

 Így már nem is bűnös csemege, bár a feltéttel is érdemes résen lenned...

A Tegyünk Együtt Egymásért Egyesület célja hogy segítsenek a hozzájuk hasonlóan valamilyen ételallergiával élőknekgluténérzékenyeknektejérzékenyeknekpaleo diétázóknak, különböző tippekkel és receptekkel! Nálunk is megosztanak egy-két finomságot és tanácsot.

Az alábbiakban Kiss Mona receptjét olvashatjátok.

 

Hozzávalók:

  • 50 dkg Nutri free mix per pane
  • 2 kk só 1 cs porélesztő (haas)
  • 3 dl házi joghurt (kókusz-rizsből készült)
  • 3 dl víz
  • 2 ek + 1 olaj + olaj a sütéshez


  • Elkészítés:

Jó alaposan összedolgozzuk az alapanyagokat egy nagy tálban (az olajból a +1 ek-t utoljára gyúrjuk hozzá).

Utolsó hozzászólás

Kovacsne Lídia üzente 1 éve

Kipróbálom ángos elkészítését. Guszta.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Kőszeghy Anna 16 órája új képet töltött fel:

Turokrem_sargabarackkal_2040696_4032_s

Kőszeghy Anna 1 hete új képet töltött fel:

Kukorica_lepenyke_2040169_4896_s

Kőszeghy Anna 1 hete új képet töltött fel:

Feketeszeder_kremleves_2040128_3926_s

Kőszeghy Anna 2 hete új képet töltött fel:

Sargabarackos_piskota_2039250_7296_s

Kőszeghy Anna 3 hete új képet töltött fel:

Pulyka_paprikas_2038916_4712_s

Vass Lászlóné 4 hete új képet töltött fel:

Vasi_meggyes_retes_2038135_9553_s

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu